Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2015
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 32,25g | Eiwit: 50,74g | Kolhy: 19,79g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Jumbo Filet Americain Naturel, Gerookte Zalm, Atkins Fibre Crackers. Diner: Trophy Turkse Knoflooksaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
 Reacties
Pjeee .leuke kerst gehad maar nu balen! Gewoon 1,3 kilo aangekomen in 2 dagen.maar ga er niet te lang over nadenken vandaag gewoon weer vol goede moed begonnen aan mijn yogurtje. Schouders der onder en doorgaan.
27 dec 15 door lid: Motorbabe
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|