Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 63,07g | Eiwit: 99,53g | Kolhy: 131,38g.
Ontbijt: Peren, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Yoghurt Griekse Stijl, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: AH Notenmix Macadamia Ongezouten, AH Gebroken Sperzieboontjes, Olijfolie, Kipfilet, Galbani Mascarpone, AH Basmati Rijst, AH Biologische Volkoren Penne Rigate. Diner: Kokosolie, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Greenfield Rosbief Naturel, Go Tan Egg Noodles. Snacks/Andere: Body & Fit Kruidnoten, Chocolade Fudge. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|