Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 54,46g | Eiwit: 85,29g | Kolhy: 125,18g.
Ontbijt: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Bolthouse Farms Daily Greens. Diner: Alberts Hot Sauce, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Snowpea (Pea Pod) (from Fresh, Fat Added in Cooking), Safeway Baby Carrots, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Andere: Twix Twix Minis (3), Hershey's Symphony Creamy Milk Chocolate with Almonds & Toffee Chips. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Calories Burned From FitBit - 1 minuut, Rusten - 17 uren en 13 minuten, Slapen - 6 uren en 46 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|