Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2015
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 30,22g | Eiwit: 41,82g | Kolhy: 152,20g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolade, AH Soja Drink. Lunch: Mama Natuur Vegetarische Spread, AH Hummus, AH Maisbrood. Diner: AH Witte Bonen, Mama Natuur Biologische Penne, Uien, AH Crispy Maïskorrels, AH Biologische Tofu, Perfekt Blokjes Tomaat, AH Paksoi. Snacks/Andere: AH Mandarijnen. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 43 minuten, Koken - 15 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Zitten - 10 uren, Rusten - 4 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Minns's Gewicht Geschiedenis
|