Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2015
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 73,31g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 91,64g.
Ontbijt: AH Biologische Volle Melk, Wortelen, Sinaasappelen, Avocado, Gebakken Ei. Lunch: Uien, Wortelen, Jumbo Tuinbonen Extra Fijn, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Olijfolie, AH Sukadelappen. Diner: Rode Tafelwijn, Olijfolie, Cherrytomaten, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), Rode Paprika, AH Romaine Sla. Snacks/Andere: AH Knabbelspek. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Zitten - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|