|
Wat raar zpveel hen il gisteren niet gegeten. Vandaar maar wat meer mijn best doen.
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 49,73g | Eiwit: 50,55g | Kolhy: 193,41g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Banaan. Lunch: Kaki, Edeka Sahne Joghurt Kirsche. Diner: Jumbo Andijvie Stampot. Snacks/Andere: Yoghurt (Mager), Quaker Cruesli Chocolade, Suiker, Snack A Jacks Tasty Crunchy Paprika Rijstwafel, Cherrytomaten. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 24 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 36 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 28 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 6 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy1435's Gewicht Geschiedenis
|