Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2015
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 79,68g | Kolhy: 156,17g.
Ontbijt: LU Cracottes, Optimel Framboos Drink. Lunch: Volkoren Brood, Becel Light, LU Cracottes, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Optimel Framboos Drink. Diner: Vita D'or Yogonaise, Oliehoorn Currysaus, Frieten, Jumbo Slasaus Halfvol, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: Lidl Peer, Aldi Gegrilde Kipfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
667755's Gewicht Geschiedenis
|