Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2015
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 35,26g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 154,08g.
Ontbijt: Becel Light, LU Cracotte Volkoren, Melk (Halfvol). Lunch: Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, Volkoren Brood, Becel Light. Diner: Activia Vanille, Appels (zonder Schil), AH Prei À La Crème, AH Gepaneerde Schnitzel. Snacks/Andere: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
667755's Gewicht Geschiedenis
|