Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2015
|
42,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 57,89g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 183,20g.
Ontbijt: Hero Abrikozenjam, Kips' Kalkoenham, Frico Smeerkaas 48+, Bebo Omega Spread, Lidl Polderbruin, Campina Karnemelk. Lunch: Nutricia Nutridrink, Kips' Kalkoenham, Hero Abrikozenjam, Kips' Runderrookvlees, Bebo Omega Spread, Lidl Polderbruin, Campina Karnemelk, Eetgemak Tomatensoep. Diner: Nutricia Nutridrink, Eetgemak Gekookte Aardappelen, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Kipdijfilet, Eetgemak Boerenkool Stamppot. Snacks/Andere: Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelen, Pally Tarwebiscuit, Nutricia Nutridrink, Pally Tarwebiscuit. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 3 uren en 50 minuten, Basketbal - 10 minuten, Studeren - 1 uur en 55 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren, Zitten - 5 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|