Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2015
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 38,13g | Kolhy: 47,04g.
Ontbijt: Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Lijnzaad Zaden. Lunch: Oopsie, Mandarijn. Diner: Jumbo Groene Pesto, Courgette, Cherrytomaten, AH Maaltijdsalade met Gerookte Zalm, AH Gesneden Uien, Knoflook. Snacks/Andere: Oopsie, Kips' Snij Leverworst, Hardgekookt Ei. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Het valt me vandaag moeilijk..ondanks dat mijn dochter vandaag zware operatie heeft ondergaan in het amc .toch volgehouden aan mijn dieet. Alles meegenomen in trommeltjes. Maar nu is het avond .en begint het knabbelgevoel. Ben echte stresseter, maar ga er niet aan toegeven.wil mijn einddoel halen voor april nog 14 kilo te gaan.
05 dec 15 door lid: Motorbabe
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|