Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2015
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 57,47g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 264,69g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Bruine Boterham, Mandarijn, Dadel. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Broccoli, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Speculoos, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|