Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2015
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 48,83g | Kolhy: 31,64g.
Ontbijt: Yoghurt (Vol), Lijnzaad Zaden. Lunch: Johma Frisse Tonijnsalade, Lidl Roomkaas, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Diner: John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Olijfolie Traditioneel, AH Rauwkost Compleet Coleslaw, Jumbo Biefstuk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|