Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2015
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 88,96g | Eiwit: 57,35g | Kolhy: 193,35g.
Lunch: AH Biologisch Extra Pure Chocolade, Vitafit Sinaasappelsap, Meergranenbrood, Ei, Olijfolie, Uien, Becel Pro Activ, AH Biologisch Kaas Jong 50+. Diner: AH Biologisch Extra Pure Chocolade, Lidl Grana Padano, Spinazie, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Knoflook, Olijfolie, AH Biologische Volkoren Spaghetti. Snacks/Andere: Zonnatura Boekweitwafel, ERU Prestige Smeerkaas, AH Biologisch Extra Pure Chocolade. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|