Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2015
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 36,40g | Eiwit: 140,66g | Kolhy: 170,05g.
Ontbijt: Koffie, Body & Fit Smart Shake. Lunch: Gele Paprika's, Body & Fit Smart Shake. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Kipfilet. Snacks/Andere: Hertog Jan Bier, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Appel, Body & Fit Smart Bar Cookies, Mandarijn, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thefonz1974's Gewicht Geschiedenis
|