Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2015
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 82,49g | Eiwit: 65,22g | Kolhy: 174,91g.
Ontbijt: Jumbo Karnemelk, AH Volkoren Biscuit. Lunch: Honig Chinese Tomatensoep, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spitskool, AH Slavink. Snacks/Andere: Lay's Paprikachips, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roejor 19's Gewicht Geschiedenis
|