Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 56,63g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 249,62g.
Ontbijt: Caco. Lunch: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Caffè (Espresso), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Findus Bieta a Coste, Zucchine Cotte. Diner: Rio Mare Sgombro al Naturale, Songino, Mais, Pomodori. Snacks/Andere: Kiwi, Liquirizia, Mela, Caffè Espresso. meer...
|
|
2926 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 25 minuten, Baden - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|