Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 46,70g | Eiwit: 145,21g | Kolhy: 263,42g.
Ontbijt: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Lunch: Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Rio Mare Sgombro al Naturale, Songino, Tonno al Naturale, Mais, Pomodori. Snacks/Andere: Fico Essiccato, Caco, Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Mela. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|