Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2015
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 54,38g | Eiwit: 115,71g | Kolhy: 140,88g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Lunch: Limoncello, Caffè (Espresso), Gelato, Sorbetto al Limone, Vino Bianco da Tavola, Insalata di Mare, Pollo Arrosto, Pesce Spada, Gamberi, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. meer...
|
|
3098 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Loopband - 15 minuten, Baden - 30 minuten, Sauna - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|