Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2015
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 46,42g | Eiwit: 40,16g | Kolhy: 63,38g.
Ontbijt: Yoghurt (Vol), Lijnzaad Zaden. Lunch: Lidl Roomkaas, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Sinaasappelen. Diner: John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Maaltijdsalade met Gerookte Zalm. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|