Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2015
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 32,12g | Kolhy: 174,95g.
Ontbijt: Joghurt joghurt nach griechischer art (greek yogurt), Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Тушеные Овощи, Пшеничный Хлеб. Snacks/Andere: Яблоки Бабушки Смит, Snickers Mini, Банан. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
укладка - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren, Douchen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|