Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2015
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 118,05g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 191,07g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Honing, Walnoten. Lunch: Delicieux Honing Mosterd Saus, Bosui of Lenteui, Veldsla, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Gerookte Kipfilet, Avocado. Diner: Unox Gelderse Rookworst, AH Zuurkoolstampot. Snacks/Andere: Chocomel Chocomel, Venco Jubes, AH Pitloze Witte Druiven, Koffie, Banaan. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iMarleen's Gewicht Geschiedenis
|