Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2015
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 31,74g | Eiwit: 81,60g | Kolhy: 222,31g.
Ontbijt: Quaker Havermout. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood, Becel Boter. Diner: Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood, Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos. Snacks/Andere: Sun Maid Raisins, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|