Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2015
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 60,06g | Eiwit: 39,01g | Kolhy: 182,34g.
Ontbijt: Appelsientje Multi Vitamientje Appel-Peer, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Appelsientje Mangosap, Nestlé L'atelier Bosbessen, Amandelen, Hazelnoten. Diner: AH Groenteschijf, Lassie Zilvervliesrijst, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Nestlé L'atelier Bosbessen, Amandelen, Hazelnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian86x's Gewicht Geschiedenis
|