Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 62,77g | Eiwit: 61,55g | Kolhy: 264,06g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Milner Jonge Kaas 30+, Becel Becel Light, Bruine Boterham. Lunch: Activia Aardbei, Philadelphia Naturel Light, Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden. Diner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), McDonald's McChicken. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Jillz Jillz Red, Rosé, Komkommer (Geschild). meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 116,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
667755's Gewicht Geschiedenis
|