Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 21,31g | Eiwit: 52,47g | Kolhy: 95,32g.
Ontbijt: Banaan, AH Beschuit Naturel. Lunch: Zalm uit Blik, AH Beschuit Naturel. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Vissticks, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). Snacks/Andere: Marshmallows. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1961's Gewicht Geschiedenis
|