Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 63,94g | Eiwit: 83,51g | Kolhy: 131,05g.
Ontbijt: Banaan, Bruine Boterham, Lidl Pindakaas. Lunch: Aldi Runder Rookvlees, Aldi Gegrilde Kipfilet, Geitenkaas (Zacht), Tomaten, Bruine Boterham. Diner: Geitenkaas (Halfzachte), Pompoen, Bloemkool, Runderworst. Snacks/Andere: Bananenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zegmaarmama's Gewicht Geschiedenis
|