Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2015
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 194,60g.
Ontbijt: Lidl Pindakaas, Bruine Boterham. Lunch: Tomaten, Aldi Runder Rookvlees, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood. Diner: Wereldkoks Surinaamse Kip Ketjap met Bami. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Kanjers Stroopwafel, Rozijnen, Lidl Peer. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zegmaarmama's Gewicht Geschiedenis
|