|
nu even NIET wegen een weekje
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 58,40g | Eiwit: 96,38g | Kolhy: 168,63g.
Ontbijt: Becel Light, Linera Smeerpaté Crème, Meergranenbrood. Lunch: AH Hollandse Garnalen, Zalmfilet, AH Zuivelspread Naturel Light, Calvé Slasaus Naturel, Bolletje Rond Knäckebröd Granen en Zaden. Diner: Lassie Toverrijst, HAK Augurken Schijven, Kipfilet, Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, Soubry Chinese Mie. Snacks/Andere: Gala Appels, Aldi Gegrilde Kipfilet, Nescafé Cappuccino, Milbona Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Streef61's Gewicht Geschiedenis
|