Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2015
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 57,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 16,52g | Eiwit: 61,71g | Kolhy: 171,28g.
Ontbijt: Bananas, Great Value Strawberry Awake Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Water. Lunch: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Radishes, Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Celery, Tomatoes, Carrots, Taco Bell Border Sauce - Fire, Skinless Chicken Breast, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Marketside Fresh Spinach, Water. Diner: Meat and Potato Casserole, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Green Giant Select Whole Green Beans, Great Value Black Beans (No Salt Added), Water. Snacks/Andere: Orange, Granny Smith Apples, Water, equate Fiber Powder. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 40 minuten, Zumba - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lettygaylor's Gewicht Geschiedenis
|