Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2015
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 86,90g | Eiwit: 63,98g | Kolhy: 177,32g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Banaan, Pickwick Sterrenmunt Thee, Yoghurt. Lunch: AH Excellent Serranoham, Blue Band Halvarine, Jumbo Pistolet Meergranen. Diner: AH Rundersaucijs Mager, Hutspot. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, AH Pure Chocolade. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Boodschappen - 45 minuten, Douchen - 7 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Toppie moppie!
Ik ben vanmorgen maar niet op de weegschaal gaan staan... morgen maar weer hihihi
29 okt 15 door lid: NiceFlower
|
Gaat toch weer de goede kant op! Ik kijk uit naar jouw weging morgen!
29 okt 15 door lid: Miekie 67
|
Nou haha..... ik weet niet of dat positief is hoor mijn weging. In de ochtend al veel te veel gesnoept. Ik moet iets gaan vinden waar ik me energie in kan gaan stoppen hahaha
29 okt 15 door lid: NiceFlower
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miekie 67's Gewicht Geschiedenis
|