Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2015
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 34,81g | Eiwit: 94,39g | Kolhy: 264,23g.
Ontbijt: Mela, Uva, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Bonduelle Rucola, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana. Diner: Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale, Songino, Fagioli Cannellini, Mais, Pomodori. Snacks/Andere: Fico Essiccato, Banana, Caffè Espresso. meer...
|
|
2927 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|