Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2015
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 73,15g | Eiwit: 86,60g | Kolhy: 143,13g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Mela, Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Mela. Lunch: Caffè (Espresso), Salsiccia di Maiale, Costine di Maiale, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Cipolline all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Lattuga, Pomodori. Diner: Songino, Fagioli Cannellini, Mais, Pomodori. Snacks/Andere: Caffè Espresso, TUC Cracker. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|