|
Start Challenge Flair met Mieke Kosters
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 188,03g.
Ontbijt: Honing, Banaan, Kellogg's All-Bran Plus, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Slagersachterham, ERU Smeerkaas Balans 15+, Becel Dieet, Waldkorn Brood. Diner: Go Tan Chilisaus, Olijfolie, AH Doperwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Tartaar. Snacks/Andere: Knorr Drinkbouillon Kip, Milsani Halfvolle Melk, Gala Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Streef61's Gewicht Geschiedenis
|