John10251's Logboek, 25 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2015
70,4 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2015:
1894 kcal Vet: 103,84g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 159,37g.   Ontbijt: Bananas, Fried Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Lunch: Burger King Tendercrisp Chicken Sandwich. Diner: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten), Rosina Italian Style Meatballs. Snacks/Andere: Costco Sheet Cake, Bolthouse Farms Daily Greens. meer...
2531 kcal Activiteit: Calories Burned From FitBit - 1 minuut, Rusten - 17 uren en 17 minuten, Slapen - 6 uren en 42 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
.3 of a lb to go. awesome. 
25 okt 15 door lid: ClassicRocker

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.