Miekie 67's Logboek, 25 okt 15

Vanaf morgen er weer tegenaan!
64,7 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2015:
1671 kcal Vet: 69,13g | Eiwit: 94,80g | Kolhy: 169,51g.   Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl, Dorset Cereals Fruit, Nuts & Seeds. Lunch: AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Meergranenbol. Diner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Tortilla Wraps, Chili Con Carne met Bonen. meer...
1981 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Autorijden - 45 minuten, Winkelen - 3 uren, Sex - 30 minuten, Douchen - 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 38 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bij jou ook al! Hier ook mop! We gaan elkaar steunen, deden we al maar vanaf morgen nog meer!!!! Ik ga vandaag al wat opletten... Waarom is dat eten toch allemaal zo verdomd lekker hè!? Dikke knuffel lieverd!!! 
25 okt 15 door lid: NiceFlower
ja, verleidingen...... Maar morgen gaan we er weer voor! xxx  
25 okt 15 door lid: Miekie 67

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miekie 67's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.