Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2015
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 22,65g | Eiwit: 24,35g | Kolhy: 82,23g.
Ontbijt: Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Lunch: Nabisco Wheat Thins Popped, Peanut Oil, La Choy Lite Soy Sauce, Egg, Essential Everyday Oriental Style Vegetables. Diner: 365 Aged Balsamic Vinegar of Modena, Price Chopper Lite Balsalmic Vinaigrette Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Souper Salad Red Onions, Tomatoes, Lettuce. meer...
|
|
3453 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Zitten - 2 uren, Koken - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|