Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2015
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 72,87g | Kolhy: 137,53g.
Ontbijt: Orange Juice, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Lunch: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, America's Choice Natural Walnuts, Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Low Calorie), Blue Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry, White Rice. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|