lucaravelli's Logboek, 12 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2015
85,1 kg Tot nu toe verloren: 29,9 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2015:
2212 kcal Vet: 88,72g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 299,94g.   Ontbijt: Caffè Espresso, Burro di Arachidi, Banana, Uva. Lunch: Torta di Mele, Caffè (Espresso), Tiramisù, Pollo alla Griglia, Costine di Maiale, Cipolline all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Lattuga, Pomodori, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Songino, Fagioli Cannellini, Mais, Pomodori. Snacks/Andere: Mela. meer...
2749 kcal Activiteit: Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucaravelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.