|
*
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 26,30g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 160,98g.
Ontbijt: Lidl Polderbruin, Campina Karnemelk, Bebo Omega Spread, Kips' Kipfilet, AH Appelstroop, AH Muesli met Gedroogd Fruit, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Kips' Runderrookvlees, Volkoren Brood, van Oordt Sambal, Eetgemak Tomatensoep, Langnese Honing, Lidl Polderbruin, Campina Karnemelk, Bebo Omega Spread. Diner: Eetgemak Vegetarische Jus, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Eetgemak Gekookte Aardappelen, van Oordt Sambal, Eetgemak Franse Boontjes, Kook Gepocheerde Koolvisfilet. Snacks/Andere: Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelen, Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelen, Pally Tarwebiscuit. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 5 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 21 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 minuten, Studeren - 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 44 minuten, Zitten - 8 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|