Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2015
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 117,41g | Kolhy: 267,37g.
Lunch: Birra Normale, Prosciutto Cotto, Kraft Kraft Sottilette, Toast. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Mais, Esselunga Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Banana, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Alpro Soya Latte di Soia, Mela, Banana, Mandorle Sgusciate, Mela. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|