Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2015
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 75,23g | Eiwit: 116,66g | Kolhy: 93,72g.
Ontbijt: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, chopped green pepper, Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner: Blueberries, Kroger 4% Cottage Cheese, TexaFrance Basil Lime Vinaigrette Dressing, Boiled Egg, Spinach Salad, Glory Foods Seasoned Southern Style Butter Beans, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Pork Chop. Snacks/Andere: Great Value Mountain Trail Mix. meer...
|
|
2671 kcal
|
Activiteit:
Calories Burned From FitBit - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|