Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2015
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 176,71g | Kolhy: 220,62g.
Ontbijt: C1000 Basis Halfvolle Melk, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Myprotein Impact Whey Protein, Bloemtortilla. Lunch: Sperziebonen, Nectarines, Cherrytomaten, Bloemtortilla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Diner: AH Blauwe Bessen, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Tongfilet. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood, Bloemtortilla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bloemtortilla. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|