Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 69,21g | Eiwit: 50,64g | Kolhy: 223,88g.
Ontbijt: Cacaopoeder (Ongezoet), Arenga Palm Suiker, Alpro Coconut Original, Baresa Houmous, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gepelde Zonnebloempitten. Lunch: AH Komkommer, Tomaten, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Sabra Houmous. Diner: Natufood Edelgistvlokken, Couscous (Gekookt), Rode Paprika. Snacks/Andere: Wortelen, Ombar Acai & Blueberry, Appels. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 4 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nickelbey's Gewicht Geschiedenis
|