Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 172,01g | Kolhy: 162,33g.
Ontbijt: C1000 Notenmix Ongezouten, Myprotein Impact Whey Protein, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bloemtortilla, C1000 Basis Halfvolle Melk. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Friesche Vlag Halfvolle Melk, Bloemtortilla, Bloemtortilla, Conimex Sambal Badjak, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Diner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|