Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 163,59g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Original. Lunch: AH Puur & Eerlijk Achterham, Tomaten, Kaas, Meergranenbol, AH Jazz Appels, Yogood Griekse Yoghurt 0%. Diner: Spaghetti Vongole. Snacks/Andere: Sondey Grandino Double Chocolate. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frederique2602's Gewicht Geschiedenis
|