Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2015
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 75,74g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 164,70g.
Ontbijt: Van Gilse Suikerklontjes, Koffie, Honing, Frambozen, Bosbessen, Quaker Havermout (40g). Lunch: Vers Geperst Sinaasappelsap, Zonnebloemolie, Tomatensalade, Omelet. Diner: Remia Aioli, Chardonnay, Volkoren Brood, Vissoep. Snacks/Andere: Cake, Thee. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Lezen - 1 uur, Koken - 4 uren, Winkelen - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soln's Gewicht Geschiedenis
|