Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2015
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 53,90g | Kolhy: 211,87g.
Ontbijt: De Ruijter Hagelslag, Bruine Boterham, Koffie. Lunch: Pastasalade. Diner: AH Gekruide Gehaktstaaf, Witte Rijst. Snacks/Andere: Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun, Euro Shopper Melba Toast, Hummus. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Zitten - 2 uren, Naaien - 1 uur en 15 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heiditje's Gewicht Geschiedenis
|