Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2015
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 15,87g | Eiwit: 72,95g | Kolhy: 157,00g.
Ontbijt: Honing, Everyday Jus d'orange, Thee, Bruine Boterham. Lunch: V8 Groentesap, AH Sliptong, Gemengde Sla. Diner: Pruimen, King's Crown Gestoofde Peertjes op Lichte Siroop, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham, Koffie met Melk, Campina Karnemelk. Snacks/Andere: Kruidenthee, Koekje, Koekje, Koekje, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|