Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2015
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
847 kcal
|
Vet: 18,50g | Eiwit: 38,85g | Kolhy: 103,62g.
Ontbijt: Vleeswaren, Bruine Boterham. Lunch: Duvel Bier, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Devos Lemmens Belgian Pickles, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Tomaten, Gekookt Ei. Diner: Gebakken Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hamlap of Kotelet, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Devos Lemmens Belgian Pickles, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Tomaten, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Druiven, Colruyt Everyday Beschuiten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|