Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2015
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 72,38g | Eiwit: 173,82g | Kolhy: 139,92g.
Ontbijt: Libanees Platbrood, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Friesche Vlag Halfvolle Melk, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Gegrilde Sardines, Cherrytomaten, AH Geschrapte Worteltjes, AH Blauwe Bessen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Bloemtortilla, Broccoli. Diner: Aardbeien, Bramen, Remia Knoflooksaus, Koningsvogel Sambal Badjak, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun. Snacks/Andere: Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Whisky, Whisky, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|